1泊2食付き
★7月6日 限定プラン★
幸の湯ウェルネスツアー「インテグラル・ヨガリトリート」
志賀高原の大自然の中で癒しとともにヨガやリトリートを体験して心身ともにすっきり癒されませんか?
高地原生林等を利用した、内面を磨く自然リトリート
インストラクター金澤誠先生と一緒に1泊2日、心身の基盤を強化していきましょう。
オプションでサウナや交流会、標高2000mでのヨガ体験なども可能です。
≪テーマ:新世代のグローバルリーダーに向けた、心身の基盤強化プログラム≫
プログラム内のコンテンツを通じて「いまここ」の体験と、
それに対する自らの内面の反応に対して意識的に注意を向け、
他者との比較や優劣・善悪の判断を避けてありのままに受け入れることで、心身の基盤を強化します。
先着10名様限定のプランとなります(最少催行人数5名)
【プラン内容】
ヨガリトリートプログラム(1泊2食付き 19,800円) ※個室利用希望の場合は+2,000円となります。
●7月6日(土)9時集合(幸の湯)
9:30-12:00 原生林歩行瞑想、途中ヨガ
12:00-13:00 ランチ(各自)
13:00-17:00 内観
17:00-18:00 座談会
18:00-19:00 入浴(オプションでサウナ(別途料金))
19:00-21:00 夕飯・交流会 (アットホームな雰囲気をお楽しみください)
21:00- 自由行動
●7月7日(日)
7:30 朝食
9:00-11:00 高地ヨガ(希望者のみ・別途料金)
11:00 解散
【幸の湯STAY】
■お食事■
夕食:オーナーシェフおまかせ 和食のお料理
朝食:女将プロデュース 栄養満点のご朝食
■お風呂■
疲れた身体をほぐしていただける広々とした大浴場がございます。
■テントサウナ■
大自然の中のテントサウナをお楽しみいただけます(別途料金)。
外気浴では澄んだ空気や満天の星空をお楽しみください。
■コンシェルジュデスク■
志賀高原やその周辺の楽しみ方など、ご相談ください(8時~10時、19時半~21時)。
幸の湯や志賀高原のグッズやお土産も販売しています(8時~21時)。
■ 全館Free Wi-Fi ■
客室・施設内にて Wi-Fiが無料でご利用いただけます。
■ 送迎サービス ■
最寄りのバス停(山の駅、平床)まで送迎サービスを行なっております。
送迎をご希望の方はお気軽にご相談ください。
受付時間 8:30〜17:00/年中無休(臨時休業あり)